Alături de mine:

• Vei începe o călătorie înspre tine în care vei învăța pas cu pas să celebrezi viața;
• Voi săpa până dăm de sursa problemelor tale de viață;
• Voi identifica emoțiile care ți-au creat probleme în viață;
• Vom “rezolva” emoțiile care te-au ținut captiv și nu ai putut să vezi viața în splendoarea ei;
• Îți vei dezvolta inteligența emoțională, baza tuturor celorlalte abilități, gânduri, atitudini și acțiuni din viața ta;
• Vei avea parte de un program de sănătate special conceput pentru tine, pentru sănătatea ta optimă;
• Vom găsi convingerile care te-au blocat până acum să-ți atingi obiectivele;
• Vom înlocui aceste convingeri limitative cu acele convingeri sănătoase, care să te ducă către potențialul tău maxim;
• Vei descoperi care sunt tiparele după care mintea ta funcționează;
• Vei scăpa de frici, fobii;
• Îți vei îmbunătăți comportamentul zi după zi;
• Vei scăpa de sabotajul comportamentelor automate;
• Vei învața cum să nu mai repeți greșelile din trecut;
• Vei învața să-ți controlezi gândurile;
• Vei câștiga încredere în tine, autocontrol, abilitați noi, etc.

Alături de mine:

• Vei începe o călătorie înspre tine în care vei învăța pas cu pas să celebrezi viața;
• Voi săpa până dăm de sursa problemelor tale de viață;
• Voi identifica emoțiile care ți-au creat probleme în viață;
• Vom “rezolva” emoțiile care te-au ținut captiv și nu ai putut să vezi viața în splendoarea ei;
• Îți vei dezvolta inteligența emoțională, baza tuturor celorlalte abilități, gânduri, atitudini și acțiuni din viața ta;
• Vei avea parte de un program de sănătate special conceput pentru tine, pentru sănătatea ta optimă;
• Vom găsi convingerile care te-au blocat până acum să-ți atingi obiectivele;
• Vom înlocui aceste convingeri limitative cu acele convingeri sănătoase, care să te ducă către potențialul tău maxim;
• Vei descoperi care sunt tiparele după care mintea ta funcționează;
• Vei scăpa de frici, fobii;
• Îți vei îmbunătăți comportamentul zi după zi.
• Vei scăpa de sabotajul comportamentelor automate;
• Vei învața cum să nu mai repeți greșelile din trecut;
• Vei învața să-ți controlezi gândurile;
• Vei câștiga încredere în tine, autocontrol, abilitați noi, etc.

Sensul vieţii noastre este tocmai să dăm vieţii un sens, urmându-ne misiunea şi propria cale.

Viaţa ta este în mâinile tale!

Eşti pregătit să îţi asumi responsabilitatea asupra propriei fericiri?

Dacă îi învinovăţim pe ceilalţi pentru propria soarta, negând faptul ca noi singuri ne creăm situaţiile prin care trecem prin gând, prin cuvânt şi prin faptă – renunţăm la puterea personală şi, astfel, devenim victime care îşi declară înfrângerea. Nimeni nu are nici o putere asupra noastră, decât dacă noi îi permitem. Stilul de viaţă pe care eu îl promovez şi filosofia mea se bazează pe următoarele credinţe:

• Fiecare dintre noi este responsabil 100% pentru propria viaţă.
• Felul în care gândim ne influenţează în mod direct sănătatea, bunăstarea fizică, psihică şi emoţională.
• Gândurile noastre ne determină emoţiile şi dacă nu suntem bine din punct de vedere emotional tot ceea ce trebuie să facem este să ne schimbăm gândurile negative cu unele pozitive sau neutre, devenind conştienţi de dialogul nostru interior.
• Exteriorul reflectă interiorul — tocmai de aceea schimbându-ne gândirea ne putem transforma viaţa. Este de preferat un egoism ecologic în locul unei vieţi trăite în compromisuri şi sacrificii — atunci când avem grijă de noi înşine şi de nevoile noastre, când conştientizăm că fericirea noastră depinde de noi, când ne respectăm şi ne iubim, vom fi capabili să oferim şi altora din prea-plinul nostru îmbogăţindu-ne, astfel, reciproc vieţile. Independenţa şi autonomia stau la baza unei vieţi trăite asumat, liber şi fericit în care fiinţa umană caută să se desăvârşească şi să evolueze în permanenţă.
• Fiecare om are în interiorul său o putere extraordinară de care este necesar să devină conştient pentru a-şi lua viaţa în propriile mâini şi a-şi crea destinul în mod conştient. Cu toţii avem o misiune personală şi propria cale în viaţă pe care o putem urma dacă ne ascultăm vocea interioară şi dacă ne eliberăm de aşteptările şi exigenţele celorlalţi.

Atunci când nu suntem mulţumiţi de viaţa noastră, este de preferat să privim realitatea direct în faţă şi să acţionăm în fiecare zi pentru a provoca schimbările pe care ni le dorim, in loc să ne auto-amăgim şi să ne minţim că totul este bine.

Nu trecutul ne determină destinul, ci ceea ce facem de acum înainte.

Sensul vieţii noastre este tocmai să dăm vieţii un sens, urmându-ne misiunea şi propria cale.

Viaţa ta este în mâinile tale!

Eşti pregătit să îţi asumi responsabilitatea asupra propriei fericiri?

Dacă îi învinovăţim pe ceilalţi pentru propria soarta, negând faptul ca noi singuri ne creăm situaţiile prin care trecem prin gând, prin cuvânt şi prin faptă – renunţăm la puterea personală şi, astfel, devenim victime care îşi declară înfrângerea. Nimeni nu are nici o putere asupra noastră, decât dacă noi îi permitem. Stilul de viaţă pe care eu îl promovez şi filosofia mea se bazează pe următoarele credinţe:

• Fiecare dintre noi este responsabil 100% pentru propria viaţă.
• Felul în care gândim ne influenţează în mod direct sănătatea, bunăstarea fizică, psihică şi emoţională.
• Gândurile noastre ne determină emoţiile şi dacă nu suntem bine din punct de vedere emotional tot ceea ce trebuie să facem este să ne schimbăm gândurile negative cu unele pozitive sau neutre, devenind conştienţi de dialogul nostru interior.
• Exteriorul reflectă interiorul — tocmai de aceea schimbându-ne gândirea ne putem transforma viaţa. Este de preferat un egoism ecologic în locul unei vieţi trăite în compromisuri şi sacrificii — atunci când avem grijă de noi înşine şi de nevoile noastre, când conştientizăm că fericirea noastră depinde de noi, când ne respectăm şi ne iubim, vom fi capabili să oferim şi altora din prea-plinul nostru îmbogăţindu-ne, astfel, reciproc vieţile. Independenţa şi autonomia stau la baza unei vieţi trăite asumat, liber şi fericit în care fiinţa umană caută să se desăvârşească şi să evolueze în permanenţă.
• Fiecare om are în interiorul său o putere extraordinară de care este necesar să devină conştient pentru a-şi lua viaţa în propriile mâini şi a-şi crea destinul în mod conştient. Cu toţii avem o misiune personală şi propria cale în viaţă pe care o putem urma dacă ne ascultăm vocea interioară şi dacă ne eliberăm de aşteptările şi exigenţele celorlalţi.

Atunci când nu suntem mulţumiţi de viaţa noastră, este de preferat să privim realitatea direct în faţă şi să acţionăm în fiecare zi pentru a provoca schimbările pe care ni le dorim, in loc să ne auto-amăgim şi să ne minţim că totul este bine.

Nu trecutul ne determină destinul, ci ceea ce facem de acum înainte.

Iubirea, vindecarea și iertarea reală sunt, în definitiv, mai ușoare decât îndoiala de sine, îngrijorarea, lupta cu relațiile, lupta de a câștiga bani și eforturile de a-ți da seama cum să repari tot ce s-a stricat.

Este mai ușor să te abandonezi decât să te ții agățat de tot ce te tulbură, încrederea îți aduce mai multă putere decât opoziția.

După ce înveți cum să iei hotărâri într-un mod benefic pentru tine, toate deciziile devin la fel de ușoare și de corecte ca respirația. Vei fi călăuzit la fel de blând ca și cum ai merge vara pe o cărare liniștită.

Fericirea nu este ceva care se câștigă sau se merită. Fericirea este pur și simplu o stare de spirit în care ne gândim la lucruri plăcute în majoritatea timpului. Dacă aștepți până “meriți să gândești lucruri plăcute” mai mult ca sigur că vei avea gânduri neplăcute, referitoare la lipsa ta de valoare. Fii fericit și te vei simți mai bine, mai sănătos, vei reuși în viață și vei fi mai înțelegător cu ceilalți.

“Majoritatea oamenilor sunt fericiți în măsura în care sunt hotărâți să fie.”  Abraham Lincoln

Tu cât ești de hotărât să fii fericit? Cât ești de hotărât să fii sănătos?

Iubirea, vindecarea și iertarea reală sunt, în definitiv, mai ușoare decât îndoiala de sine, îngrijorarea, lupta cu relațiile, lupta de a câștiga bani și eforturile de a-ți da seama cum să repari tot ce s-a stricat.

Este mai ușor să te abandonezi decât să te ții agățat de tot ce te tulbură, încrederea îți aduce mai multă putere decât opoziția.

După ce înveți cum să iei hotărâri într-un mod benefic pentru tine, toate deciziile devin la fel de ușoare și de corecte ca respirația. Vei fi călăuzit la fel de blând ca și cum ai merge vara pe o cărare liniștită.

Fericirea nu este ceva care se câștigă sau se merită. Fericirea este pur și simplu o stare de spirit în care ne gândim la lucruri plăcute în majoritatea timpului. Dacă aștepți până “meriți să gândești lucruri plăcute” mai mult ca sigur că vei avea gânduri neplăcute, referitoare la lipsa ta de valoare. Fii fericit și te vei simți mai bine, mai sănătos, vei reuși în viață și vei fi mai înțelegător cu ceilalți.

“Majoritatea oamenilor sunt fericiți în măsura în care sunt hotărâți să fie.”  Abraham Lincoln

Tu cât ești de hotărât să fii fericit? Cât ești de hotărât să fii sănătos?