PRESOPUNCTURĂ

PRESOPUNCTURĂ

Ce este Presopunctura?
Presopunctura este o artă antică de vindecare (de acum 5000 de ani) care folosește degetele pentru a apăsa puncte cheie pe suprafața pielii pentru a stimula abilitățile autovindecătoare ale corpului. Când acestea sunt presate, ele eliberează tensiunea musculară și îmbunătățesc circulația sângelui și forța vitală a organismului pentru a ajuta la vindecare.

Acupunctura și presopunctura folosesc aceleași puncte, dar acupunctura folosește ace, presopunctura folosește presiunea blândă, dar fermă a mâinilor (și chiar a picioarelor). Există o cantitate masivă de date științifice care demonstrează de ce și cum este eficientă acupunctura. Totuși, presopunctura continuă să fie cea mai eficientă metodă pentru autotratarea bolilor legate de tensiune, de stres. Principalul avantaj al atingerii vindecătoare a presopuncturii este faptul că este sigură pentru tine și pentru ceilalți atâta timp cât urmeazi instrucțiunile și acorzi atenție detaliilor. Nu există reacții adverse la medicamente, deoarece nu există medicamente. Și singurul echipament necesar sunt propriile tale două mâini. Poți practica presopunctura oriunde.

Ce este Presopunctura?

Presopunctura este o artă antică de vindecare (de acum 5000 de ani) care folosește degetele pentru a apăsa puncte cheie pe suprafața pielii pentru a stimula abilitățile autovindecătoare ale corpului. Când acestea sunt presate, ele eliberează tensiunea musculară și îmbunătățesc circulația sângelui și forța vitală a organismului pentru a ajuta la vindecare.

Acupunctura și presopunctura folosesc aceleași puncte, dar acupunctura folosește ace, presopunctura folosește presiunea blândă, dar fermă a mâinilor (și chiar a picioarelor). Există o cantitate masivă de date științifice care demonstrează de ce și cum este eficientă acupunctura. Totuși, presopunctura continuă să fie cea mai eficientă metodă pentru autotratarea bolilor legate de tensiune, de stres. Principalul avantaj al atingerii vindecătoare a presopuncturii este faptul că este sigură pentru tine și pentru ceilalți atâta timp cât urmeazi instrucțiunile și acorzi atenție detaliilor. Nu există reacții adverse la medicamente, deoarece nu există medicamente. Și singurul echipament necesar sunt propriile tale două mâini. Poți practica presopunctura oriunde.

Cum funcționează Presopunctura?
Punctele de presopunctură (numite și puncte potențiale) sunt locuri pe piele care sunt deosebit de sensibile la impulsuri electrice! În mod tradițional, culturile asiatice au conceput punctele ca niște intersecții ale căilor speciale care transportau energia umană pe care chinezii o numesc chi și japonezii numesc ki. Oamenii de știință occidentali au trasat și au dovedit existența acestui sistem de puncte ale corpului prin utilizarea dispozitivelor electrice speciale. Stimulând aceste puncte prin presiune, prin ace sau prin căldură o cantitate mare de endorfine sunt eliberate și astfel durerea se reduce. Prin stimularea punctelor de presopunctură, durerea este blocată odată cu creșterea fluxului de sânge și oxigen către zona afectată.

Tensiunea tinde să se concentreze în jurul punctelor de presopunctură. Când un mușchi se află în tensiune cronică sau în spasm, fibrele musculare se contractă datorită secreției de acid lactic cauzată de oboseală, traume, stres, dezechilibre chimice sau circulație slabă. De exemplu, s-ar putea să constați că ai dificultăți în respirație. Anumite puncte de presopunctură calmează tensiunea toracică și îți permit să respiri adânc.

Pe măsură ce punctele sunt presate, tensiunea musculară cedează la presiunea degetelor, permițând fibrelor să se alungească și să se relaxeze, sângele să curgă liber, iar toxinele să fie eliberate și eliminate. Circulația crescută aduce, de asemenea, mai mult oxigen și alți nutrienți în zonele afectate. Acest lucru crește rezistența organismului la boli promovează o viață mai lungă, mai sănătoasă, mai plină de energie. Când sângele și energia bioelectrică circulă corect, avem un sentiment mai mare de armonie, sănătate și bunăstare.

Cum funcționează Presopunctura?

Punctele de presopunctură (numite și puncte potențiale) sunt locuri pe piele care sunt deosebit de sensibile la impulsuri electrice! În mod tradițional, culturile asiatice au conceput punctele ca niște intersecții ale căilor speciale care transportau energia umană pe care chinezii o numesc chi și japonezii numesc ki. Oamenii de știință occidentali au trasat și au dovedit existența acestui sistem de puncte ale corpului prin utilizarea dispozitivelor electrice speciale. Stimulând aceste puncte prin presiune, prin ace sau prin căldură o cantitate mare de endorfine sunt eliberate și astfel durerea se reduce. Prin stimularea punctelor de presopunctură, durerea este blocată odată cu creșterea fluxului de sânge și oxigen către zona afectată.

Tensiunea tinde să se concentreze în jurul punctelor de presopunctură. Când un mușchi se află în tensiune cronică sau în spasm, fibrele musculare se contractă datorită secreției de acid lactic cauzată de oboseală, traume, stres, dezechilibre chimice sau circulație slabă. De exemplu, s-ar putea să constați că ai dificultăți în respirație. Anumite puncte de presopunctură calmează tensiunea toracică și îți permit să respiri adânc.

Pe măsură ce punctele sunt presate, tensiunea musculară cedează la presiunea degetelor, permițând fibrelor să se alungească și să se relaxeze, sângele să curgă liber, iar toxinele să fie eliberate și eliminate. Circulația crescută aduce, de asemenea, mai mult oxigen și alți nutrienți în zonele afectate. Acest lucru crește rezistența organismului la boli promovează o viață mai lungă, mai sănătoasă, mai plină de energie. Când sângele și energia bioelectrică circulă corect, avem un sentiment mai mare de armonie, sănătate și bunăstare.

Modalități de utilizare a presopuncturii
Punctele de presopunctură (numite și puncte potențiale) sunt locuri pe piele care sunt deosebit de sensibile la impulsuri electrice! În mod tradițional, culturile asiatice au conceput punctele ca niște intersecții ale căilor speciale care transportau energia umană pe care chinezii o numesc chi și japonezii numesc ki. Oamenii de știință occidentali au trasat și au dovedit existența acestui sistem de puncte ale corpului prin utilizarea dispozitivelor electrice speciale. Stimulând aceste puncte prin presiune, prin ace sau prin căldură o cantitate mare de endorfine sunt eliberate și astfel durerea se reduce. Prin stimularea punctelor de presopunctură, durerea este blocată odată cu creșterea fluxului de sânge și oxigen către zona afectată.

Tensiunea tinde să se concentreze în jurul punctelor de presopunctură. Când un mușchi se află în tensiune cronică sau în spasm, fibrele musculare se contractă datorită secreției de acid lactic cauzată de oboseală, traume, stres, dezechilibre chimice sau circulație slabă. De exemplu, s-ar putea să constați că ai dificultăți în respirație. Anumite puncte de presopunctură calmează tensiunea toracică și îți permit să respiri adânc.

Pe măsură ce punctele sunt presate, tensiunea musculară cedează la presiunea degetelor, permițând fibrelor să se alungească și să se relaxeze, sângele să curgă liber, iar toxinele să fie eliberate și eliminate. Circulația crescută aduce, de asemenea, mai mult oxigen și alți nutrienți în zonele afectate. Acest lucru crește rezistența organismului la boli promovează o viață mai lungă, mai sănătoasă, mai plină de energie. Când sângele și energia bioelectrică circulă corect, avem un sentiment mai mare de armonie, sănătate și bunăstare.

Modalități de utilizare a presopuncturii

Punctele de presopunctură (numite și puncte potențiale) sunt locuri pe piele care sunt deosebit de sensibile la impulsuri electrice! În mod tradițional, culturile asiatice au conceput punctele ca niște intersecții ale căilor speciale care transportau energia umană pe care chinezii o numesc chi și japonezii numesc ki. Oamenii de știință occidentali au trasat și au dovedit existența acestui sistem de puncte ale corpului prin utilizarea dispozitivelor electrice speciale. Stimulând aceste puncte prin presiune, prin ace sau prin căldură o cantitate mare de endorfine sunt eliberate și astfel durerea se reduce. Prin stimularea punctelor de presopunctură, durerea este blocată odată cu creșterea fluxului de sânge și oxigen către zona afectată.

Tensiunea tinde să se concentreze în jurul punctelor de presopunctură. Când un mușchi se află în tensiune cronică sau în spasm, fibrele musculare se contractă datorită secreției de acid lactic cauzată de oboseală, traume, stres, dezechilibre chimice sau circulație slabă. De exemplu, s-ar putea să constați că ai dificultăți în respirație. Anumite puncte de presopunctură calmează tensiunea toracică și îți permit să respiri adânc.

Pe măsură ce punctele sunt presate, tensiunea musculară cedează la presiunea degetelor, permițând fibrelor să se alungească și să se relaxeze, sângele să curgă liber, iar toxinele să fie eliberate și eliminate. Circulația crescută aduce, de asemenea, mai mult oxigen și alți nutrienți în zonele afectate. Acest lucru crește rezistența organismului la boli promovează o viață mai lungă, mai sănătoasă, mai plină de energie. Când sângele și energia bioelectrică circulă corect, avem un sentiment mai mare de armonie, sănătate și bunăstare.

Beneficiile Presopuncturii

Presopunctura poate fi eficientă pentru a ajuta la calmarea durerilor de cap, problemelor ochilor, a problemelor legate de sinusuri, dureri de gât, durerile de spate, artrită, durerile musculare și tensiunea din cauza stresului. Presopunctura este folosită și pentru calmarea durerilor de stomac, crampelor menstruale, dureri inferioare la spate, constipație și indigestie.

Poți utiliza, de asemenea, presopunctura pentru a reduce anxietatea și pentru a te ajuta să dormi noaptea.
Există, de asemenea, avantaje mari de a folosi presopunctura ca o modalitate de a echilibra organismul și de a menține o sănătate bună. Atingerea vindecătoare reduce stresul, reduce tensiunea, crește circulația și permite organismului să se relaxeze profund. Prin ameliorarea stresului, presopunctura întărește rezistența la boli și promovează starea de bine. În presopunctură, simptomele locale sunt considerate o expresie a stării organismului în ansamblu. O durere de cap, de exemplu, poate fi înrădăcinată în zona umerilor și a gâtului.

Astfel, presopunctura se concentrează pe ameliorarea durerii și disconfortului, precum și pe reducerea tensiunii, a stresului, înainte de a se dezvolta într-o boală care poate face pagube suplimentare. Prin utilizarea unei combinații de metode de auto-ajutor, cum ar fi stimularea punctului declanșator, respirația profundă, exerciții de mișcare fizică și tehnici de relaxare, îți poți îmbunătăți starea de bine ca să te simți mai viu, sănătos și în armonie cu viata ta.

Beneficiile vindecătoare ale presopuncturii implică atât relaxarea corpului cât și efecte pozitive asupra minții.
Pe măsură ce tensiunea este eliberată, nu numai că te simți bine fizic, dar te simți și mai bine emoțional și mental. Când corpul tău se relaxează, mintea ta se relaxează, creând o altă stare de conștiință. Această conștientizare extinsă duce la o claritate mentală și o vindecare fizică și emoțională mai sănătoasă, dizolvând diviziunea dintre minte și corp.

Beneficiile Presopuncturii

Presopunctura poate fi eficientă pentru a ajuta la calmarea durerilor de cap, problemelor ochilor, a problemelor legate de sinusuri, dureri de gât, durerile de spate, artrită, durerile musculare și tensiunea din cauza stresului. Presopunctura este folosită și pentru calmarea durerilor de stomac, crampelor menstruale, dureri inferioare la spate, constipație și indigestie.

Poți utiliza, de asemenea, presopunctura pentru a reduce anxietatea și pentru a te ajuta să dormi noaptea.
Există, de asemenea, avantaje mari de a folosi presopunctura ca o modalitate de a echilibra organismul și de a menține o sănătate bună. Atingerea vindecătoare reduce stresul, reduce tensiunea, crește circulația și permite organismului să se relaxeze profund. Prin ameliorarea stresului, presopunctura întărește rezistența la boli și promovează starea de bine. În presopunctură, simptomele locale sunt considerate o expresie a stării organismului în ansamblu. O durere de cap, de exemplu, poate fi înrădăcinată în zona umerilor și a gâtului.

Astfel, presopunctura se concentrează pe ameliorarea durerii și disconfortului, precum și pe reducerea tensiunii, a stresului, înainte de a se dezvolta într-o boală care poate face pagube suplimentare. Prin utilizarea unei combinații de metode de auto-ajutor, cum ar fi stimularea punctului declanșator, respirația profundă, exerciții de mișcare fizică și tehnici de relaxare, îți poți îmbunătăți starea de bine ca să te simți mai viu, sănătos și în armonie cu viata ta.

Beneficiile vindecătoare ale presopuncturii implică atât relaxarea corpului cât și efecte pozitive asupra minții.
Pe măsură ce tensiunea este eliberată, nu numai că te simți bine fizic, dar te simți și mai bine emoțional și mental. Când corpul tău se relaxează, mintea ta se relaxează, creând o altă stare de conștiință. Această conștientizare extinsă duce la o claritate mentală și o vindecare fizică și emoțională mai sănătoasă, dizolvând diviziunea dintre minte și corp.

Te voi ghida și învăța să-ți aplici singur, în intimitatea casei tale, autotratamente vindecătoare. Astfel nu vei mai depinde de cineva ca să-ți îmbunătățească stare de sănătate. Vei putea să te echilibrezi singur.
Cel mai bun vindecător, pentru tine, ești tu!

Te voi ghida și învăța să-ți aplici singur, în intimitatea casei tale, autotratamente vindecătoare. Astfel nu vei mai depinde de cineva ca să-ți îmbunătățească stare de sănătate. Vei putea să te echilibrezi singur.
Cel mai bun vindecător, pentru tine, ești tu!